Exemples à discuter
Instructions écrites, réduction des interruptions, place moins exposée au bruit, ordre de priorité explicite, découpage d’un livrable ou temps de concentration identifié.
Travail · besoins concrets
TDAH au travail : quels aménagements peut-on demander ?
Partez d’une situation de travail précise, pas d’une liste standard censée convenir à tous les TDAH.
Des ajustements de l’environnement, des consignes, du séquençage ou du temps peuvent être discutés lorsqu’ils répondent à une difficulté réelle. Leur mise en place dépend du poste et de la situation individuelle.
Décrivez un point de rupture, son impact sur le travail et un ajustement testable pendant deux semaines.
À qui en parler
Selon le contexte : manager, ressources humaines, référent handicap ou service de prévention et de santé au travail. Vous n’avez pas à détailler votre dossier médical à votre employeur.
Tester et réévaluer
Un aménagement utile doit être observable et compatible avec le travail demandé. S’il déplace simplement la difficulté, il faut le revoir.
Ce niveau concerne les informations de la page, pas votre situation personnelle.
D’où viennent les informations
- 01Ministère du Travail — adapter le poste d’un salarié ↗ — ouvre un nouvel onglet
Prise en compte des propositions d’aménagement formulées par la santé au travail.
- 02Ministère du Travail — parler de son problème de santé ↗ — ouvre un nouvel onglet
Confidentialité et interlocuteurs possibles dans l’entreprise.
- 03NICE — ADHD: diagnosis and management ↗ — ouvre un nouvel onglet
Exemples de modifications environnementales adaptées aux besoins.