Quotidien TDAH

Guide · Bruit

Bouchons filtrants ou casque ?

Choisissez selon le besoin de communication, la tolérance au contact et la durée. Un bouchon est discret mais peut accentuer les sons internes ; un casque est visible et peut exercer une pression.

Réponse courte

Choisissez selon le besoin de communication, la tolérance au contact et la durée. Un bouchon est discret mais peut accentuer les sons internes ; un casque est visible et peut exercer une pression.

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  1. 01

    Tester une zone plus calme

  2. 02

    Réduire la durée d’exposition

  3. 03

    Prévoir des pauses sans isolation

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  • 01Atténuation documentée
  • 02Conversation
  • 03Confort
  • 04Nettoyage
  • 05Taille

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